孕期女职工依法享有包括产前检查假、产假等在内的多种假期保障。依据相关法律规定，女职工生育期间可享98天产假，产前也有相应的休息时间。单位应当合理安排怀孕7个月以上的女职工的休息时间。如果因为上班感到劳累，可以根据法律规定和公司政策申请休假，以保障自身和胎儿的健康。
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孕期女职工在需要休息时，可以通过以下方式申请休假：一是根据法律规定，怀孕7个月以上时申请产前假；二是与用人单位沟通协商，寻求双方都能接受的休假安排。在决定请假前，应充分考虑个人的身体状况、工作需求以及公司的实际情况，确保自己的权益得到合法保障。
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孕期女职工如果觉得工作劳累，可以采取多种方式申请长假或调整工作方式。具体操作包括：提供医院证明，申请病假；与用人单位协商调整工作岗位或采用弹性工作时间制。无论采取哪种方式，都需要结合个人身体状况、医生的建议以及公司的实际情况，确保处理方式的合法性和合理性。