聊天记录被删可尝试恢复。依据《刑事诉讼法》等，公安在刑事侦查时可恢复记录。不及时处理可能导致关键证据丢失，影响案件处理。
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聊天记录可恢复。操作如下：1. 尝试使用数据恢复软件；2. 若涉及刑事案件，可报警并请求警方恢复；3. 平时注意备份，以防丢失。
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恢复聊天记录常见方式有技术恢复和请求公安恢复。技术恢复适用于个人尝试，公安恢复则需涉及刑事案件。根据情况选择合适方式。