一万元一个月利息一千元，若超银行4倍利率则不合法。依据《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》，民间借贷利率不得超银行同类贷款利率4倍，超出部分法律不予保护，可能涉及高利贷风险。
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处理此类问题，常见方式为协商调整利率或诉诸法律。若利率过高，应首先尝试与借款人协商降低至合法范围；协商无果时，可寻求法律援助，确保借贷行为合法合规。
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利息过高不合法。操作：1.核查当前银行贷款利率，计算4倍上限；2.与借款人沟通，调整至合法利率；3.若拒绝调整，准备借贷证据，咨询律师，考虑起诉维护权益。