离婚后抚养权是可以变更的，但要根据法律规定进行操作。如存在对方不让看孩子等不利于孩子成长的情况，法院会支持变更抚养权。对此，建议先尝试和对方协商，若协商不成，再寻求法律途径解决，确保孩子的权益不受损害。
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关于离婚后抚养权的变更，可以通过协议或诉讼的方式来实现。若双方能够协商一致，建议签订书面抚养权变更协议；若无法达成一致，可向法院提起诉讼，法院会根据具体情况判决是否变更抚养权，同时以孩子的最大利益为优先考虑。
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离婚后，关于孩子的抚养权确实可以变更。具体操作包括双方协商并签订变更协议，或者通过法院诉讼来判决。如果因为男方不让看孩子等原因需要变更抚养权，建议先尽量和对方沟通协商。如协商无果，可以向法院提出诉讼，法院会依据法律规定和孩子的最大利益来做出判决。在整个过程中，应尽量减少对孩子的影响，确保他们的身心健康。